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![봄철 걷기 운동의 배신[유용하 과학전문기자의 사이언스 톡]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/02/SSC_20260402000136_S.jpg)
봄철 걷기 운동의 배신[유용하 과학전문기자의 사이언스 톡]
2026-04-02 서울신문 -
![생애 첫 풀코스, 사나흘 전엔 훈련 확 줄여야 ‘건강 완주’ [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/24/SSC_20260224010121_S.jpg)
생애 첫 풀코스, 사나흘 전엔 훈련 확 줄여야 ‘건강 완주’ [박성국의 러닝 보급소]
2026-02-24 서울신문 -
4㎏ 조끼 입고 72㎏ 인형 끌어… 경찰 체력 지옥 코스에 땀 뻘뻘
2026-02-12 서울신문 -
![아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/27/SSC_20260127103412_S.jpg)
아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스 -
아침을 거르는 선택, 생각보다 큰 대가…전문가들이 경고한 이유 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스 -
![‘식빵언니’ 김연경도 못 피한 이 질환…원인 알고 보니 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/26/SSC_20260126140702_S.jpg)
‘식빵언니’ 김연경도 못 피한 이 질환…원인 알고 보니 [건강을 부탁해]
2026-01-26 나우뉴스 -
두 달 만에 15㎏ 뺐는데 “다시 찌워”…‘이 병’ 진단받은 20대 사연
2026-01-26 서울신문 -
“부모 덕?” 현대 정주영 손녀, ‘전참시’ 출연…신우현 매니저
2026-01-18 서울신문 -
“매일 걷는데 왜 살이 안 빠질까…전문가가 꼽은 빠진 조건 2가지
2026-01-07 나우뉴스 -
“왜 걸어도 운동이 안 될까?”…‘이 두 가지’ 빠지면 효과 없다 [건강을 부탁해]
2026-01-07 나우뉴스 -
살은 그대로인데 배만 나온다면…의사들이 먼저 보는 ‘이것’
2026-01-06 나우뉴스 -
살은 안 쪘는데 배만 나왔다면…의사들이 먼저 보는 ‘이것’ [건강을 부탁해]
2026-01-06 나우뉴스 -
70세에 운동을 시작했다…79세에 가장 건강하다고 말하는 이유
2026-01-06 나우뉴스 -
“약 먹던 60대에서 몸짱 79세로”…인생 바꾼 선택 하나 [월드피플+]
2026-01-06 나우뉴스 -
양천, 새해 맞아 금연·맞춤형 운동 지원
2026-01-02 서울Pn -
“또 1살 늙는구나”…새해 노화속도 늦추는 생활습관은?
2025-12-24 서울신문 -
중년의 건강한 삶…방송인 백지연도 목숨거는 이 ‘근육’ 지켜라
2025-12-21 서울신문 -
“새벽 4시에 일어나 운동”…95년생 ‘몸짱 경찰’ 놀라운 이유 있었다
2025-12-11 서울신문 -
“추워지면 심근경색 위험↑”…김수용도 겪은 ‘이상 신호’ 뭐길래
2025-12-03 서울신문 -
![준비 운동, 이제 재미있게! ‘이머시브 웜업’을 아시나요? [SNS 트렌드]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2025/12/01/SSC_20251201173125_S.png)
준비 운동, 이제 재미있게! ‘이머시브 웜업’을 아시나요? [SNS 트렌드]
2025-12-01 나우뉴스 -
“상상 못한 방식으로 근육 키워”…44세 이방카 트럼프도 감탄한 ‘그 운동’, 뭐길래
2025-11-24 서울신문 -
‘김태희♥’ 비, 건강검진서 ‘이것’ 진단…“운동 더 하라더라”
2025-11-23 서울En -
용산구, 응봉근린공원에 ‘서울형 어르신 놀이터’
2025-11-07 서울Pn -
“러닝보다 ‘이 운동’이 살 더 잘 빠진다”…혈당 낮추는 효과도
2025-11-06 서울신문 -
박미선, 짧은 머리로 “생존신고”…유방암, 통증 없어 더 무섭다
2025-11-06 서울신문 -
노인 20%는 이미 앓고 있는데…‘이 질환’ 방치하면 ‘치매’ 부른다
2025-11-03 서울신문 -
작은 멍울에 가슴 덜컹… 유방암, 30세 이상은 매달 꼭 자가검진
2025-10-28 서울신문 -
이세영·이지혜의 비법…뱃살 빼는 습관 ‘대공개’
2025-10-26 서울신문 -
“절대 ‘이렇게’ 자면 안 돼”…허리 망가뜨리는 최악의 자세는?
2025-10-18 서울신문 -
“공짜로 아무때나” 외신도 놀란 ‘56세’ 신애라 몸매 관리 비결은?
2025-10-18 서울신문