-
![마라톤 하면 뼈 삭는다? NO… 되레 체중 줄어 관절 보호되죠[박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/04/SSC_20260504175014_S.png)
마라톤 하면 뼈 삭는다? NO… 되레 체중 줄어 관절 보호되죠[박성국의 러닝 보급소]
2026-05-05 서울신문 -
![마라톤 하면 연골 닳는다?…풀코스 115회 완주한 명의가 말하는 ‘달리기의 모든 것’ [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/04/SSC_20260504171148_S.png)
마라톤 하면 연골 닳는다?…풀코스 115회 완주한 명의가 말하는 ‘달리기의 모든 것’ [박성국의 러닝 보급소]
2026-05-04 서울신문 -
금의환향 사웨, 대통령에게 포상금 8100만원 받고 ‘서브2’ 운동화 선물
2026-04-30 서울신문 -
인류 최초 ‘서브2’… 케냐 마라토너 사웨의 비결
2026-04-28 서울신문 -
![“사람이 이게 가능해?”…마라톤 2시간 벽 깬 케냐 사웨 [월드피플+]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/27/SSC_20260427132400_S.jpg)
“사람이 이게 가능해?”…마라톤 2시간 벽 깬 케냐 사웨 [월드피플+]
2026-04-27 나우뉴스 -
마라톤 ‘2시간 벽’ 깼다
2026-04-27 서울신문 -
![이탈리아 축구계, 성매매 스캔들에 발칵…“선수 70명 연루, 아이 임신까지” [핫이슈]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/22/SSC_20260422133814_S.jpg)
이탈리아 축구계, 성매매 스캔들에 발칵…“선수 70명 연루, 아이 임신까지” [핫이슈]
2026-04-22 나우뉴스 -
![[포착] “중국 마라톤 이게 맞아?”…여자 하프 1위, 알고 보니 남성](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/22/SSC_20260422112238_S.jpg)
[포착] “중국 마라톤 이게 맞아?”…여자 하프 1위, 알고 보니 남성
2026-04-22 나우뉴스 -
![15도 넘으면 기록보다 안전이 중요… 때로는 ‘포기’도 용기 [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/20/SSC_20260420180449_S.jpg)
15도 넘으면 기록보다 안전이 중요… 때로는 ‘포기’도 용기 [박성국의 러닝 보급소]
2026-04-21 서울신문 -
점심 먹고 삼국유사 읽어요… 군위 경로당 ‘행복 풀코스’
2026-04-10 서울Pn -
![하프마라톤 완주 ‘6주 전략’… 거리는 매주 10%만 늘려야 [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/06/SSC_20260406181504_S.jpg)
하프마라톤 완주 ‘6주 전략’… 거리는 매주 10%만 늘려야 [박성국의 러닝 보급소]
2026-04-07 서울신문 -
“흑백요리사 나가도 돼” 이연복도 극찬한 효민이 선보인 요리는?
2026-04-03 서울En -
줄 서서 간다는 관악산…오르고 즐기고 머물고 3배로 즐기세요!
2026-04-02 서울Pn -
![“주로 급변경 절대 안 돼요”… 매너가 건강 러너 만든다[박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/03/24/SSC_20260324000445_S.jpg)
“주로 급변경 절대 안 돼요”… 매너가 건강 러너 만든다[박성국의 러닝 보급소]
2026-03-24 서울신문 -
![결승선 10m 앞두고 제지당한 1위, 중국 마라톤 심판의 황당한 착각 [여기는 중국]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/03/18/SSC_20260318130844_S.jpg)
결승선 10m 앞두고 제지당한 1위, 중국 마라톤 심판의 황당한 착각 [여기는 중국]
2026-03-18 나우뉴스 -
500m 고원서 트레일러닝… 한국의 샤모니 꿈꾸는 ‘으뜸 장수’
2026-03-12 서울Pn -
![새 봄 마라톤 완주 필승 전략 [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/03/09/SSC_20260309180533_S.png)
새 봄 마라톤 완주 필승 전략 [박성국의 러닝 보급소]
2026-03-10 서울신문 -
중랑, 주민과 함께 ‘아침 골목청소’ 재개
2026-03-06 서울Pn -
![생애 첫 풀코스, 사나흘 전엔 훈련 확 줄여야 ‘건강 완주’ [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/24/SSC_20260224010121_S.jpg)
생애 첫 풀코스, 사나흘 전엔 훈련 확 줄여야 ‘건강 완주’ [박성국의 러닝 보급소]
2026-02-24 서울신문 -
MZ 저격 ‘런트립’… 건강·체험 다 잡는다
2026-02-24 서울신문 -
‘세계 최고 수준 상금’ 대구마라톤 22일 개막
2026-02-19 서울신문 -
![日 마라톤 시청률 30%… 2시간 5분 벽 깬 ‘학교 체육’의 힘 [박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/02/SSC_20260202180215_S.jpg)
日 마라톤 시청률 30%… 2시간 5분 벽 깬 ‘학교 체육’의 힘 [박성국의 러닝 보급소]
2026-02-03 서울신문 -
기안84 진심 통했다…시청률 상승세 속 대장정 마친 ‘이 프로그램’
2026-02-02 서울En -
![[박성국의 러닝 보급소] 교토 가모가와 강변에서 본 일본 육상의 힘](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/02/SSC_20260202161619_S.jpg)
[박성국의 러닝 보급소] 교토 가모가와 강변에서 본 일본 육상의 힘
2026-02-02 서울신문 -
“멈출 줄 모른다”…기안84 ‘시청률 견인’에 흥행몰이 이어가는 ‘예능 프로그램’
2026-01-26 서울En -
(영상)“신생아 대롱대롱” 아기띠 메고 마라톤 풀코스 질주한 男…“아동학대” 공분
2026-01-21 서울신문 -
![“몸 꺾였어도 내 의지는 못 꺾어… 이제 어디든 뛰고 싶다”[박성국의 러닝 보급소]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/19/SSC_20260119180958_S.jpg)
“몸 꺾였어도 내 의지는 못 꺾어… 이제 어디든 뛰고 싶다”[박성국의 러닝 보급소]
2026-01-20 서울신문 -
“라면 먹으려고 쓰레기통 뒤져”…기안84 남다른 보법에 시청률 계속 오르는 ‘이 프로그램’
2026-01-19 서울En -
광안대교 위를 달려 보세요… 부산 ‘브릿지 마라톤’ 연말 개최
2026-01-08 서울Pn -
‘경주마라톤 사이트’ 마비… 29일 다시 접수
2025-12-24 서울Pn