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![헬스장 갈 시간 없다면 ‘이것’ 하세요…“하루 3분도 효과” [건강을 부탁해]](http://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/21/SSC_20260121174640_N.jpg)
헬스장 갈 시간 없다면 ‘이것’ 하세요…“하루 3분도 효과” [건강을 부탁해]
2026-01-21 나우뉴스 -
![살 빼려고 ‘이것’ 먹는다…끔찍한 디톡스 다이어트 5가지 [건강을 부탁해]](http://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/14/SSC_20260114163818_N.jpg)
살 빼려고 ‘이것’ 먹는다…끔찍한 디톡스 다이어트 5가지 [건강을 부탁해]
2026-01-14 나우뉴스 -
화사, ‘40kg대 몸매’ 만든 식단 공개 “‘이 3가지’ 먹는다”
2026-01-14 서울En -
‘이것’ 자주 했더니 생리 멈춘 20대女…“여성 호르몬 수치 50대 됐다”
2026-01-13 서울신문 -
시나몬랩, 세계 최초로 스낵 형태 건강기능식품 ‘뉴트리볼’ 출시
2026-01-12 서울신문 -
![다이어트·혈당 관리 위한 운동, ‘이 시간’에 해야 효과 최고 [건강을 부탁해]](http://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/08/SSC_20260108141227_N.jpg)
다이어트·혈당 관리 위한 운동, ‘이 시간’에 해야 효과 최고 [건강을 부탁해]
2026-01-08 나우뉴스 -
살은 그대로인데 배만 나온다면…의사들이 먼저 보는 ‘이것’
2026-01-06 나우뉴스 -
살은 안 쪘는데 배만 나왔다면…의사들이 먼저 보는 ‘이것’ [건강을 부탁해]
2026-01-06 나우뉴스 -
“1년 동안 17㎏ 감량” 복근 공개한 52세 대만 정치인…“주사 맞았냐고?”
2026-01-01 서울신문 -
“다이어트로 400㎏ 뺐는데”…세계서 가장 뚱뚱한 남성, 41세 나이로 사망
2025-12-31 서울신문 -
‘커피와 차’…노년 뼈 건강에 더 좋은 음료는 무엇일까?
2025-12-25 나우뉴스 -
‘커피와 차’…노년 뼈 건강에 더 좋은 음료는 무엇일까? [건강을 부탁해]
2025-12-25 나우뉴스 -
![“통잠 안 잔다”…나이 지운 호날두 건강 비결은 ‘90분 수면’[라이프]](http://img.seoul.co.kr/img/upload/2025/12/24/SSC_20251224184000_N.png)
“통잠 안 잔다”…나이 지운 호날두 건강 비결은 ‘90분 수면’[라이프]
2025-12-24 서울신문 -
‘게임체인저’ 먹는 위고비 나왔다…“하루 1알 복용, 체중 16% 감소”
2025-12-23 나우뉴스 -
‘게임체인저’ 먹는 위고비 나왔다…“하루 1알 복용, 체중 16% 감소” [메디컬 인사이드]
2025-12-23 나우뉴스 -
설탕도 스트레스도 아니다…당신을 늙게 만드는 습관
2025-12-22 나우뉴스 -
설탕도 스트레스도 아냐…당신을 늙게 만드는 ‘이 습관’ [건강을 부탁해]
2025-12-22 나우뉴스 -
믿었던 ‘다이어트 ○○’의 배신?…“살은 20% 빠지는데 뇌·심장 손상”
2025-12-21 서울신문 -
‘이것’ 1000마리 먹고 3㎏ 뺀 하버드 출신 男…‘치명적 냄새’ 부작용
2025-12-04 서울신문 -
![기름진 음식 좋아하는 부모 때문에 아이들도 비만된다 [사이언스 브런치]](http://img.seoul.co.kr/img/upload/2025/12/02/SSC_20251202130209_N.jpg)
기름진 음식 좋아하는 부모 때문에 아이들도 비만된다 [사이언스 브런치]
2025-12-02 서울신문 -
![근육 늘리고 뱃살 빼야 뇌도 저속노화한다 [달콤한 사이언스]](http://img.seoul.co.kr/img/upload/2025/11/24/SSC_20251124111156_N.jpg)
근육 늘리고 뱃살 빼야 뇌도 저속노화한다 [달콤한 사이언스]
2025-11-24 서울신문 -
![당뇨, 고혈압 등 대사질환 원인, 알고 보니 [달콤한 사이언스]](http://img.seoul.co.kr/img/upload/2025/02/02/SSC_20250202144431_N.png)
당뇨, 고혈압 등 대사질환 원인, 알고 보니 [달콤한 사이언스]
2025-11-21 서울신문 -
“러닝보다 ‘이 운동’이 살 더 잘 빠진다”…혈당 낮추는 효과도
2025-11-06 서울신문 -
백지연 “매일 먹는 ‘이것’에 진심”…한 스푼만 먹어도 다이어트·항산화 효과
2025-11-05 서울신문 -
“당장 줄자 가져와”…신체 부위 ‘이것’ 두꺼우면 암 위험 15% 높다
2025-10-30 서울신문 -
“3개월간 50㎏ 빼면 중고 포르쉐” 행사 연 헬스장에 中 네티즌 와글와글
2025-10-29 서울신문 -
이세영·이지혜의 비법…뱃살 빼는 습관 ‘대공개’
2025-10-26 서울신문 -
비만이어도 사망 위험 낮은 사람, ‘손’을 보면 알 수 있다?
2025-10-21 서울신문 -
배만 안나오면 장땡?…몸 안 ‘이것’ 때문에 심장마비·뇌졸중 위험 높아져
2025-10-18 서울신문 -
송혜교·윤정수처럼…다이어트 결심하면 ‘이것’ 꼭 챙겨야
2025-10-19 서울신문