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직장인 복부 비만 키우는 원인은 바로 ‘시간 빈곤’…일에 쫓겨 운동 못해
2026-05-23 서울신문 -
‘마른 당뇨 옛말’…30대 당뇨환자 10명 중 8명 비만
2026-05-22 서울신문 -
![“피자·라면 먹어도 빠져”…16㎏ 감량 홍현희, ‘식습관 루틴 5계명’ 무엇? [라이프]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/21/SSC_20260521173024_S.jpg)
“피자·라면 먹어도 빠져”…16㎏ 감량 홍현희, ‘식습관 루틴 5계명’ 무엇? [라이프]
2026-05-22 서울신문 -
“3개월 만에 12㎏ 감량”…한의사 김소형 “핵심은 ‘이것’” 식단 공개
2026-05-17 서울신문 -
![20대에 비만이면…간암 발병 위험 5배, 췌장암·신장암 2배 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/14/SSC_20260514170232_S.jpg)
20대에 비만이면…간암 발병 위험 5배, 췌장암·신장암 2배 [건강을 부탁해]
2026-05-14 나우뉴스 -
술 안 마신다고 비만·당뇨 방치?…간이, 부었군요
2026-05-12 서울신문 -
![식사 후 솟구치는 혈당 스파이크…수치 잡으려면 ‘이것’부터 내려놓아야 [진짜 명의에게 물어봐]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/04/SSC_20260504163237_S.png)
식사 후 솟구치는 혈당 스파이크…수치 잡으려면 ‘이것’부터 내려놓아야 [진짜 명의에게 물어봐]
2026-05-04 서울신문 -
34살, 60살, 78살 ‘정신 바짝 차려야’ 하는 이유…“안 그럼 확 늙는다”
2026-04-30 서울신문 -
JW중외제약, ‘격주 투약’ 中 GLP-1 비만 신약 도입
2026-04-09 서울신문 -
“‘버터떡’ 안 먹어봤니?” 그새 바뀐 디저트 유행…“최악” 의사 경고한 이유
2026-04-04 서울신문 -
돼지감자·여주 함유한 혈당 관리 건강즙
2026-02-05 서울신문 -
살도 빼고, 노화도 막고… ‘거꾸로 식사법’ 효과
2026-01-29 서울신문 -
![“떡볶이 포기 못해” 백지연, 살 안 찌게 먹는 방법? ‘이것’ 한 잔부터 [라이프]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/29/SSC_20260129170856_S.jpg)
“떡볶이 포기 못해” 백지연, 살 안 찌게 먹는 방법? ‘이것’ 한 잔부터 [라이프]
2026-02-01 서울신문 -
살 잘 빠져 건강해진 줄 알았더니 ‘저탄고지’ 장기적으론 해롭다… 남성이 더 위험
2026-01-29 서울신문 -
![아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/27/SSC_20260127103412_S.jpg)
아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스 -
아침을 거르는 선택, 생각보다 큰 대가…전문가들이 경고한 이유 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스 -
![‘식빵언니’ 김연경도 못 피한 이 질환…원인 알고 보니 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/26/SSC_20260126140702_S.jpg)
‘식빵언니’ 김연경도 못 피한 이 질환…원인 알고 보니 [건강을 부탁해]
2026-01-26 나우뉴스 -
두 달 만에 15㎏ 뺐는데 “다시 찌워”…‘이 병’ 진단받은 20대 사연
2026-01-26 서울신문 -
‘40㎏대’ 홍현희 몰라보게 달라진 모습…‘유지어터’ 비법은 ‘이것’
2026-01-23 서울신문 -
![다이어트 중에 빵 먹고 싶다면?…‘이 방법’ 쓰세요 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/23/SSC_20260123073904_S.jpg)
다이어트 중에 빵 먹고 싶다면?…‘이 방법’ 쓰세요 [건강을 부탁해]
2026-01-23 나우뉴스 -
빵돌·빵순이 ‘희소식’…“빵 먹고 살 안 찌려면 ○○에 12시간 넣으세요”
2026-01-22 서울신문 -
![헬스장 갈 시간 없다면 ‘이것’ 하세요…“하루 3분도 효과” [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/21/SSC_20260121174640_S.jpg)
헬스장 갈 시간 없다면 ‘이것’ 하세요…“하루 3분도 효과” [건강을 부탁해]
2026-01-21 나우뉴스 -
45~64세에 운동하면 치매 위험이 최대 45% 낮아진다
2026-01-19 나우뉴스 -
치매 예방 효과 이때 나타났다…45~64세 운동, 위험 최대 45% 감소 [건강을 부탁해]
2026-01-19 나우뉴스 -
달콤 고소한 ‘두쫀쿠’의 배신?…“막 먹었다간 ‘이렇게’ 됩니다”
2026-01-15 서울신문 -
100세 넘게 사는 사람들, 비결보다 ‘6가지 습관’이 달랐다
2026-01-14 나우뉴스 -
“매일 이것 했을 뿐인데” 100세 넘게 사는 사람들의 공통점은 [건강을 부탁해]
2026-01-14 나우뉴스 -
![“식후 ‘이것’ 한 잔, 혈당 급상승 억제…당뇨병 약보다 효과적” [라이프]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/01/SSC_20260101093318_S.jpg)
“식후 ‘이것’ 한 잔, 혈당 급상승 억제…당뇨병 약보다 효과적” [라이프]
2026-01-13 서울신문 -
56세 신애라의 건강 비결 “염증 억제하는 ‘이 채소’ 먹는다”
2026-01-13 서울En -
![“씹을수록 고소” 흑백 안성재가 소개한 ‘혈당 안심’ 특별한 면 [라이프]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/09/SSC_20260109165730_S.png)
“씹을수록 고소” 흑백 안성재가 소개한 ‘혈당 안심’ 특별한 면 [라이프]
2026-01-09 서울신문