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![식사 후 솟구치는 혈당 스파이크…수치 잡으려면 ‘이것’부터 내려놓아야 [진짜 명의에게 물어봐]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/05/04/SSC_20260504163237_S.png)
식사 후 솟구치는 혈당 스파이크…수치 잡으려면 ‘이것’부터 내려놓아야 [진짜 명의에게 물어봐]
2026-05-04 서울신문 -
청주시 초등학생 6000명에게 과일 간식 제공한다
2026-05-02 서울신문 -
“호날두도 마신다더니”…‘이것’ 세 잔 이상 마시는 사람, 근육량 더 높다
2026-04-30 서울신문 -
![“참외 씨까지 먹으면 못 사는 집인가요?”…‘신분 차이’ 느꼈다는 글에 ‘공분’[이슈픽]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/30/SSC_20260430010027_S.jpg)
“참외 씨까지 먹으면 못 사는 집인가요?”…‘신분 차이’ 느꼈다는 글에 ‘공분’[이슈픽]
2026-04-30 서울신문 -
인류 최초 ‘서브2’… 케냐 마라토너 사웨의 비결
2026-04-28 서울신문 -
![아무 증상 없었는데 쓰러졌다고? 몸속 조용히 진행되는 ‘시한폭탄’ 정체 [진짜 명의에게 물어봐]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/04/13/SSC_20260413134415_S.jpg)
아무 증상 없었는데 쓰러졌다고? 몸속 조용히 진행되는 ‘시한폭탄’ 정체 [진짜 명의에게 물어봐]
2026-04-13 서울신문 -
‘11㎏ 감량’ 신봉선 “다이어트 성수기” 돌입…간식 당길 땐 ‘이것’ 먹는다
2026-04-12 서울신문 -
‘11kg 감량’ 신봉선, 음식 당길 때 먹는 ‘2가지’…“간단하고 효과적”
2026-04-09 서울En -
![[열린세상] 신석기인보다 덜 자유로운 식탁](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2025/02/07/SSC_20250207000213_S.jpg)
[열린세상] 신석기인보다 덜 자유로운 식탁
2026-04-08 서울신문 -
![“강력 항산화” 노화 방지 위해 먹었는데…‘이 영양제’ 암 위험 높인다 [라이프]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/03/26/SSC_20260326171938_S.jpg)
“강력 항산화” 노화 방지 위해 먹었는데…‘이 영양제’ 암 위험 높인다 [라이프]
2026-04-07 서울신문 -
“‘버터떡’ 안 먹어봤니?” 그새 바뀐 디저트 유행…“최악” 의사 경고한 이유
2026-04-04 서울신문 -
“‘이 동작’ 하나로 23㎏ 감량” 살 빼고 에너지 넘친다는 60대 美남성 습관은
2026-04-05 서울신문 -
성시경, 10㎏ 감량 비결 “두 달간 ‘이것’ 60만원어치 먹어”
2026-04-02 서울신문 -
제이비케이랩, 프리미엄 천연 오메가 오일 ‘수에보’ 론칭
2026-04-01 서울신문 -
산나물인 줄 알고 먹었는데 ‘독초’?…봄철 산나물 채취 주의
2026-04-01 서울신문 -
![“우리도 식이섬유가 필요해” 기생충도 식이섬유 좋아한다? [핵잼 사이언스]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/03/30/SSC_20260330100732_S.jpg)
“우리도 식이섬유가 필요해” 기생충도 식이섬유 좋아한다? [핵잼 사이언스]
2026-03-30 나우뉴스 -
![“어떤 음식을 먹어도 0칼로리”…역대급 ‘위험천만’ 다이어트[이슈픽]](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/25/SSC_20260225215312_S.jpg)
“어떤 음식을 먹어도 0칼로리”…역대급 ‘위험천만’ 다이어트[이슈픽]
2026-02-25 서울신문 -
![종합비타민 아무 때나 먹으면 손해…가장 좋은 복용 시간은 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/24/SSC_20260224150058_S.jpg)
종합비타민 아무 때나 먹으면 손해…가장 좋은 복용 시간은 [건강을 부탁해]
2026-02-24 나우뉴스 -
![하루 7분, 이 3가지만 바꿨더니…수명 1년 늘었다 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/10/SSC_20260210154302_S.jpg)
하루 7분, 이 3가지만 바꿨더니…수명 1년 늘었다 [건강을 부탁해]
2026-02-10 나우뉴스 -
![[기고] 달콤함의 무거운 흔적, 이젠 줄여야](https://img.seoul.co.kr/img/upload/2026/02/05/SSC_20260205011318_S.jpg)
[기고] 달콤함의 무거운 흔적, 이젠 줄여야
2026-02-05 서울신문 -
키 성장 소재 담은 ‘키클래오’… 면역력 강화
2026-02-05 서울신문 -
과잉 섭취 시대… ‘영양 결핍’ 청년들 늘었다
2026-02-05 서울신문 -
당 섭취 줄었는데 비만은 늘었다…‘설탕부담금’ 해법 될까
2026-02-02 서울신문 -
![“부모님 채식 괜찮을까?” 100세 연구가 경고한 저체중 체크 5가지 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/30/SSC_20260130172011_S.jpg)
“부모님 채식 괜찮을까?” 100세 연구가 경고한 저체중 체크 5가지 [건강을 부탁해]
2026-01-30 나우뉴스 -
살도 빼고, 노화도 막고… ‘거꾸로 식사법’ 효과
2026-01-29 서울신문 -
또 안 나와서 괴롭다면?…‘이 비타민’이 배변 주기 좌우한다
2026-01-28 서울신문 -
‘이 음식’ 이틀 먹었더니 나쁜 콜레스테롤 ‘뚝’…뱃살까지 잡으려면
2026-01-28 서울신문 -
“늙었다고 대충 살지 마”…84세 억만장자는 ‘이렇게’ 관리한다
2026-01-27 서울신문 -
![아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]](https://imgnn.seoul.co.kr/img/upload/2026/01/27/SSC_20260127103412_S.jpg)
아침을 안 먹었을 뿐인데…몸에서 벌어지는 변화 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스 -
아침을 거르는 선택, 생각보다 큰 대가…전문가들이 경고한 이유 [건강을 부탁해]
2026-01-27 나우뉴스