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[생활의 지혜] 시금치 데친 물은 기름기 제거에 최고

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수정 2007-10-30 00:00
입력 2007-10-30 00:00
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시금치를 데친 물은 기름기를 없애는 데 뛰어난 효과가 있다. 시금치는 높은 온도에서 3∼4분 데쳤을 때가 가장 좋다.
2007-10-30 9면
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