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화사, ‘40kg대 몸매’ 만든 식단 공개 “‘이 3가지’ 먹는다”
2026-01-14 서울En -
“식후 ‘이것’ 한 잔, 혈당 급상승 억제…당뇨병 약보다 효과적” [라이프]
2026-01-13 서울신문 -
“씹을수록 고소” 흑백 안성재가 소개한 ‘혈당 안심’ 특별한 면 [라이프]
2026-01-09 서울신문 -
트럼프 정부 “김치 먹어라”…‘진짜 음식’으로 식단 뒤집었다
2026-01-09 서울신문 -
‘심장 튼튼’ ○○ 요거트… 장 건강에도 효과 ‘톡톡’
2026-01-08 서울신문 -
70세에 운동을 시작했다…79세에 가장 건강하다고 말하는 이유
2026-01-06 나우뉴스 -
“약 먹던 60대에서 몸짱 79세로”…인생 바꾼 선택 하나 [월드피플+]
2026-01-06 나우뉴스 -
고혈압·당뇨 부르는 비만… 주사 한 방에 해결되지 않아요
2026-01-06 서울신문 -
“살 빼는 ‘유명 식단’ 때문에 간암 걸린다?”…美 MIT 경고한 20년 후 ‘충격 결말’
2026-01-05 서울신문 -
아침 한 끼만 바꿨다…의사가 말한 ‘수명 차이’
2026-01-02 나우뉴스 -
약도 운동도 아니다…수명 좌우하는 ‘아침 식사 3원칙’ [건강을 부탁해]
2026-01-02 나우뉴스 -
“또 배달 음식?” 자주 먹으면 ‘심장병’ 위험 신호…“메뉴 선택이 관건”
2026-01-01 서울신문 -
연하게 볶은 커피콩에 발암물질 더 많다
2025-12-30 서울Pn -
연하게 로스팅한 커피콩에 발암물질 더 많다
2025-12-29 서울신문 -
탄수화물, 정말 줄여야 할까? 연구가 내놓은 답
2025-12-26 나우뉴스 -
“탄수화물, 정말 줄여야 할까?”…건강한 노화 연구의 답 [건강을 부탁해]
2025-12-26 나우뉴스 -
서광범 경기도의원 “밥을 지키는 것이 농업과 국가를 지키는 일”
2025-12-26 서울Pn -
“또 1살 늙는구나”…새해 노화속도 늦추는 생활습관은?
2025-12-24 서울신문 -
“72세 맞아?” 비키니 입은 할머니 ‘깜짝’…“손주들도 놀라” 비결은
2025-12-18 서울신문 -
[장준우의 푸드 오디세이] 인류의 가장 길고 맛있는 발명품… 중국 면 요리의 매력
2025-12-17 서울신문 -
‘이 색깔’ 바나나, 섬유질·비타민C 뚝 떨어져요…효능 따로 있다는데
2025-12-08 서울신문 -
‘이것’ 1000마리 먹고 3㎏ 뺀 하버드 출신 男…‘치명적 냄새’ 부작용
2025-12-04 서울신문 -
흔한데 다이어트 효과 빠른 ‘이 음식’…곽튜브도 덕분에 17kg 뺐다
2025-11-27 서울신문 -
“흰밥·빵 먹어도 ‘이것’만 피하면 살 빠져” ‘다이어트 신화’ 와장창…美 연구, 뭐길래
2025-11-27 서울신문 -
‘김태희♥’ 비, 건강검진서 ‘이것’ 진단…“운동 더 하라더라”
2025-11-23 서울En -
전자레인지에 남은 생선 돌리면 안 되는 이유…꼭 먹어야 한다면 ‘이것’ 함께 [라이프]
2025-11-23 서울신문 -
노년내과 협업… ‘메디웰 누룽지맛’ 출시
2025-11-20 서울신문 -
“어르신 건강 지켜라” 영양 관리 챙기는 양천
2025-11-17 서울Pn -
전현무·임지연도 했다는 이 다이어트, 지방간 부른다?…美연구진 충격 실험 결과
2025-11-16 서울신문 -
양천구, 어르신 건강 식생활 영양교육…‘노년 활력 돕는다’
2025-11-16 서울Pn