사람이 좋다 이본, “계단 오르기 여성한테 좋다” 몸매관리 조언

사람이 좋다 이본

24일 오전 방송된 MBC ‘휴먼다큐 사람이 좋다’에 방송인 이본이 출연했다.

이날 방송에서 이본은 19층 계단 오르기 운동법으로 몸매 관리를 하고 있다고 몸매 관리비법을 공개했다.

이본은 “엘리베이터를 기다리느니 운동도 할 겸 계단을 걷는다. 기본적인 운동도 되고 힙업이 된다”며 “계단 오르기는 여성한테 참 좋다. 조금 탄력있는 힙을 원한다면 웬만하면 계단을 오르면 된다”고 밝혀 이목이 집중됐다.

사진=방송캡쳐

뉴스팀